Тара Брах
Книги автора: Тара Брах
Семинар посвящен исследованию отношений, искусству устанавливать и поддерживать их. Семинар включает истории из профессионального опыта Тары Брах, данные о проведенных исследованиях и примеры из жизни. Каждая часть семинара сопровождается практически…
Семинар посвящен исследованию отношений, искусству устанавливать и поддерживать их. Семинар включает истории из профессионального опыта Тары Брах, данные о проведенных исследованиях и примеры из жизни. Каждая часть семинара сопровождается практически…
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям с…
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям с…
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель мед…
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель мед…
Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации Тара Брах. Она называет это состояние неприятия се…
Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации Тара Брах. Она называет это состояние неприятия се…
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель мед…
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель мед…
Новая книга всемирно известного учителя медитации и психолога с 20-летним стажем Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разрабатывался автором 15 лет на основе древней…
Новая книга всемирно известного учителя медитации и психолога с 20-летним стажем Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разрабатывался автором 15 лет на основе древней…
Истинное прибежище – это то, что неизменно. То, на что всегда можно опереться, чему можно доверять. Это означает только одно: истинное прибежище должно быть неотъемлемым от нас. По словам Тары Брах, «Истинное прибежище – это вневременное присутствие,…
Истинное прибежище – это то, что неизменно. То, на что всегда можно опереться, чему можно доверять. Это означает только одно: истинное прибежище должно быть неотъемлемым от нас. По словам Тары Брах, «Истинное прибежище – это вневременное присутствие,…
Этот «Курс осознанности» состоит из девяти практик, а также пояснений к ним. Каждая практика направлена на развитие определенного навыка: концентрация, присутствие в настоящем моменте, взаимодействие с болью и страхом, умение брать паузу в трудной си…
Этот «Курс осознанности» состоит из девяти практик, а также пояснений к ним. Каждая практика направлена на развитие определенного навыка: концентрация, присутствие в настоящем моменте, взаимодействие с болью и страхом, умение брать паузу в трудной си…
Семинар посвящен исцелению от чувства собственной неполноценности и стыда. «Границы вашей свободы определяются тем, что вы способны принять», – говорит Тара Брах. Таким образом, путь к исцелению человека начинается именно с принятия себя.
Каждая час…
Семинар посвящен исцелению от чувства собственной неполноценности и стыда. «Границы вашей свободы определяются тем, что вы способны принять», – говорит Тара Брах. Таким образом, путь к исцелению человека начинается именно с принятия себя.
Каждая час…
Послушайте медитации, направленные на работу с травмами, отрицательными эмоциями и болью.
Убеждение «Со мной что-то не так» парализует и не дает вести полноценную, вдохновляющую жизнь. Как изменить его на ясный, придающий силы взгляд на себя и други…
Послушайте медитации, направленные на работу с травмами, отрицательными эмоциями и болью.
Убеждение «Со мной что-то не так» парализует и не дает вести полноценную, вдохновляющую жизнь. Как изменить его на ясный, придающий силы взгляд на себя и други…
Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации Тара Брах. Она называет это состояние неприятия се…
Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации Тара Брах. Она называет это состояние неприятия се…